天地风和，气象更新。在这个春暖花开、万物复苏的人间最美三月天，广大老年教育工作者和老年学员共同迎来了国家老年大学“开学第一课”!

3月17日上午，国家老年大学特邀天津中医药大学名誉校长、中国工程院院士、国医大师张伯礼先生以视频直播方式讲授“开学第一课”——《中医药助力老年健康》。张院士从老年朋友的日常生活、饮食习惯、运动健康等方面介绍了中医养生的理念方法，并以冠心病、高血压、脑卒中风等老年常见病为例，介绍了老年心脑血管疾病的预防方法。

滨江区社区学院积极做好国家老年大学“开学第一课”收看工作，将该“开学第一课”纳入各老年大学教学点的重要课程内容，认真组织各教学点做好收看准备，广泛动员老年朋友积极参加收看。各街道分院、各老年大学教学点组织教师和学员在教室集中收看，各社区联络员还积极宣传非学员老年人在不同场所线上收看。各教学点还通过“滨学通”平台实时发布收看照片、收看体会等进行互动交流，提高收看学习效果。老年大学教师和学员们认真聆听后都表示，国家老年大学“开学第一课”受益匪浅，通过张院士深入浅出的讲解，深刻认识了中医药这一中华传统文化瑰宝，把老龄化的健康服务和中医药的养生保健、治未病融入到老年人日常生活的各个方面，引导老年人建立良好、健康的生活习惯和生活方式，有利于健康长寿。

据悉，国家老年大学于今年3月3日正式挂牌成立。国家老年大学成立是为了深入贯彻落实党的二十大精神，认真贯彻落实习近平总书记关于老龄工作和教育工作的重要论述，办好人民满意教育，积极应对人口老龄化的具体举措，也是我国老年教育事业改革发展的重要里程碑。国家老年大学旨在促进老年人厚德修身、终身学习、主动健康、乐享生活、积极作为，不断满足老年人多样化学习需求，努力为实现老有所学、老有所乐、老有所为创造更好条件。

“学习是最好的养老，学习有利于养生，有利于健康。”正如张伯礼院士“开学第一课”说的一样。期待国家老年大学能够举办更多的文化健康方面的优质课程，更好地服务于老年人健康长寿，让老年朋友拥有强健的体魄，积极为建设共同富裕示范区贡献银辉力量。