10月18日以来，甘肃、宁夏、内蒙古、贵州、陕西、湖南、山东、河北、陕西、四川等多地报告多例本土确诊病例和无症状感染者，鉴于当前严峻的疫情形势，为全面落实“外防输入、内防反弹”总策略，区疾控中心向广大市民发出重要提醒：

一、主动申报告知

建议国内中高风险地区所在设区市（直辖市为所在区）人员暂缓来（返）杭，如必须来（返）杭，需持48小时内有效核酸检测阴性证明，途中切实做好个人防护，在来杭前须主动向本人所在社区、单位报告，并同时向本人居住地所在社区、单位或所住宾馆及时申报登记本人健康状况、旅居史，不得迟报、漏报、瞒报、谎报。要主动配合当地疾控部门和社区的调查登记、样本采集、日常健康监测、居家健康观察、集中隔离医学观察等防控措施。

二、减少跨省活动 谨慎出行

密切关注国内疫情形势变化，尽量不前往疫情中高风险地区所在设区市（直辖市为所在区）和已有本地阳性病例报告的地区。出行前利用“国务院客户端”等小程序，查看目的地、沿途地区的风险等级，全程做好个人防护，尽量不去人员密集场所，减少感染风险。近期尽量不要跨省出游。

三、配合健康监测

出入医疗机构、养老院、机场、车站、码头、商场、宾馆、电影院、农贸市场、景区等公共场所时应积极配合体温测量、健康码和行程卡情况查验，严格做好个人防护。

四、规范就医管理

加强自我健康监测，一旦出现发热、头痛、咽痛、流鼻涕、干咳、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，不要带病上班、聚餐、聚会，不要自行用药，应自觉佩戴口罩及时到就近的医疗机构发热门诊（诊室）就诊，不要乘坐公共交通工具，如实报告相关的旅居史和接触史。

五、保持良好卫生习惯

正确佩戴口罩，做到勤洗手、常通风、不聚集，保持安全社交距离，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，使用公筷公勺，积极学习掌握卫生防病知识，做好日常消毒工作，养成良好的卫生习惯。

六、接种疫苗

接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效的手段，也是每位公民享有的权利和应尽的义务。我国疫苗对多数变异株仍然有效，目前我区已启动3-11岁人群以及第三针加强针的新冠疫苗接种，请符合接种条件的市民积极主动接种新冠病毒疫苗。

· 滨江区新冠疫苗接种点信息

七、不造谣，不传谣

面对疫情要保持冷静理性，对网络信息要仔细辨别、认真判断，要从官方途径了解疫情信息，不做空穴来风、无中生有的臆测、推想，不编造、制作虚假新闻、虚假信息，对未经核实的消息不转发、不传播、不评论，做到不信谣、不造谣、不传谣，自觉抵制、反驳网络谣言与网络暴力。